Великий пост в 2026 году начнется 23 февраля, до его начала остается меньше недели. И неделя эта особенная — последняя из трех подготовительных недель — Сырная седмица, или Масленица.

На этой неделе нет ограничений на употребление яиц, молочных продуктов (сыра, масла, сметаны), а также рыбы. Но мясо уже нельзя.

Воскресенье перед постом (22 февраля) — Прощеное воскресенье. В храмах после вечерни или после литургии совершается чин прощения: люди просят друг у друга прощения за все обиды, чтобы с мирной душой войти в пост. На вечерне священники переоблачаются в одеяния черного цвета.

Одной из целей Великого поста является подготовка к достойной встрече главного церковного праздника — Пасхи.

Чревоугодие — коренная страсть, она лежит в основе остальных семи главных страстей (блуда, сребролюбия, гнева, печали, уныния, тщеславия, гордости).

Почему надо обязательно воздерживаться от пищи и развлечений? Душа и тело человека тесно связаны и влияют друг на друга. Например, плотно наевшись или выпив алкоголь, мы с трудом можем решить какую-нибудь задачу, которую в другое время с легкостью осилили бы. Если мы весь день развлекались или бездельничали, то вечером с трудом можем себя заставить подумать о чем-то серьезном. Поэтому любой пост начинается с воздержания — отказа от сытной и обильной пищи, развлечений, лени и праздности.

Пост Богу не нужен. Пост нужен нам. До грехопадения человек жил в гармонии с Богом. Его плоть подчинялась душе, душа — духу, а дух устремлялся к Богу. После грехопадения человек изменился: плоть вышла из-под контроля души, душа — духа, а дух вместо устремления к Богу стал устремляться к мирским греховным удовольствиям.

Когда человек правильно соблюдает христианский пост, он подчиняет свою плоть душе, а духом сильнее устремляется к Богу: старается чаще и искренней молиться, чаще посещать храм, совершать больше добрых дел.

Не надо давать зароков о воздержании от какого-то греха, вредной привычки исключительно «на пост»: если это грех, то от него надо избавляться навсегда. Так, например, если у вас проблемы с алкоголем и вы дадите зарок не пить в пост, это может вылиться в то, что вы будете семь недель предвкушать выпивку, а не христианскую встречу Пасхи.

Следует избегать совершения подвигов поста напоказ. Будьте приветливы и спокойны, постарайтесь быть кроткими, чтобы от вас никакого негатива не исходило. Один из признаков неправильного поста — это раздражительность, гневливость. Помните заповедь: «Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры» (Мф.6:16).

Невозможно стать совершенным за один пост, но можно и нужно приближаться к совершенству хотя бы на один шаг во время каждого поста.

По материалам azbyka.ru