Купайтесь только в оборудованных местах. Официальные пляжи проходят проверку: дно очищено, отсутствуют резкие перепады глубины. Там вы всегда находитесь под наблюдением спасателей.

Дети должны находиться под присмотром. Одна минута невнимательности взрослого может привести к трагедии. Помните о том, что даже умеющий плавать ребенок может испугаться, потерять ориентацию или попасть в яму.

Откажитесь от алкоголя. Спиртные напитки снижают реакцию, нарушают координацию, притупляют чувство опасности и вызывают переоценку собственных сил. Даже небольшая доза может привести к судорогам, потере ориентации и утоплению.

Входите в воду постепенно, давая телу адаптироваться к температуре. Резкое погружение, особенно после длительного пребывания на солнце, вызывает спазм сосудов, скачок давления, нарушение дыхания.

Не заплывайте за буйки. За ними могут быть резкие перепады глубин, сильные течения, водный транспорт и другие скрытые опасности. Даже хороший пловец может не справиться с течением.

Будьте осторожны с надувными матрасами. Матрас легко уносит ветром, особенно при порывах. Человек незаметно оказывается далеко от берега, где глубоко и холодно. Матрас не является спасательным средством.

Не купайтесь в грозу. Вода — отличный проводник, вы рискуете получить тяжелые травмы при ударе разряда молнии.